Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

bánh su món pháp tôm đồng làm bột trà hủ tiễu tom chay làm bao tử cá xào lam hanh phi Bít kem chanh thach rau cau làm chả cốm thịt banh tom Làm Nem làm chả lụa chay dép xỏ ngón Cha tom ca chép Giai Chả lụa MẠm làm chả mực mắm ruốc giai ngan ngay tet cach lam banh ngon làm chả tôm hấp làm chậu cây treo làm chocolate cà ngon thÃi trÃƒÆ vai iphone tran trứng gà xào chua ngọt bun bo vien gan bo làm cupcake banh khoai tay banh pudding làm gà nấu xáo ca dieu hong sot nam Kimpap ga chiên món ăn dưỡng nhan sắc làm hạt nêm tại nhà thịt bò xào Mam Hàng Bông cach lam goi muc ngon cách làm ốc xào sa tế làm hộp đựng quà món ngon Hà Tây cơm trộn hàn quốc xanh Hu tieu xao làm hoành thánh bánh mít chiên bao tử nấu chè đậu ngự lam ga cuon cuon rau cu ca nuong sa Hà Lan cach nau nuoc cam nha dam Vịt khìa banh tok ngon dừa б m Anh trà sả Trà sả giải độc thơm mát làm hoa đất sét Bun thit Sê Tempura rau cu Cá rô làm hoa hồng giấy bánh nho làm hoa Đến bánh rán nhân mặn Bánh rán nhân mặn cà ri ga tôm hấp Những dụng cụ làm bánh cơ bản Goi bao quan Tuyên Quang cháo hàu tom dat canh ca bung rau quả đậu phụ chấy Món chè thịt gà chiên nước mắm luộc dâu lươn lươn um Bình Định dau ha lan tôm xóc tỏi com tron rau chan vit kho qua nhoi thit xào tôm gà xào giòn ngon ngừa bệnh mon ga bánh dâu nước làm kẹo giay bac quay ngon sa lát cách làm gỏi thịt bò da day MON CHIEN món xào ngon Bún nước lèo đậm đà hương vị goi cuon huong dan lam banh mi mặt slow cooker salad bắp củ cải tím món ngon dễ làm Cách làm 3 món ngọt may áo món ăn Hàn Quốc